这个安睡指环是由一个萨克斯管吹奏者迈克卡特史密斯发明的。该指环是根据中国传统医学针压法的原理，通过压迫经络上与器官相连的部位来治疗疾病。中医理论说在经络阻滞会引起疾病，按照这一理论适当的压力会缓解疾病症状。

    这个指环是佩戴在患者的小指上，在指环的内侧有两个突起可以压迫经络。设计者说这样可以打通经络让佩戴者鼻子呼吸更通畅，避免用嘴呼吸打鼾。在关于指环的试验中，20位打鼾者需要进行睡眠测试，同时他们也要进行睡眠质量的测验。这个过程要重复两次，一次是他们在小指上佩戴抗打鼾指环，一次是在食指上佩戴指环。在食指上佩戴指环不会刺激关键的压力点，所以不会减轻打鼾。研究发现佩戴在小指上有17人打鼾盖上明显。